ร่างกาย เซลลูไลท์มีลักษณะเป็นรอยบุ๋มหลวมๆ คล้ายกับเปลือกส้ม ซึ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นเมื่อถูกบีบหรือกด มักพบที่ต้นขา ส่วนบนของพื้นผิวด้านหลัง บั้นท้าย บางครั้งเกิดขึ้นที่ท้องส่วนล่าง และด้านหลังของปลายแขน จากการศึกษาพบว่า 80 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงวัยผู้ใหญ่ มีเซลลูไลท์ในระดับที่แตกต่างกัน
มาดูกันให้ลึกขึ้นอีกนิดและทำความรู้จักให้ใกล้ขึ้นอีกนิด มาดูใต้ผิวหนังที่เป็นหลุมเป็นบ่อกัน มีหลายทฤษฎีที่ออกแบบมาเพื่ออธิบายสรีรวิทยาทางพยาธิวิทยาของเซลลูไลท์ พวกเขาแตกต่างกันบางคนถึงกับขัดแย้งกัน แต่ถึงกระนั้นส่วนใหญ่ก็พูดถึงการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของไขมันใต้ผิวหนังที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือด และการไหลเวียนของน้ำเหลือง
มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง Adipocytes เป็นเซลล์ไขมันซึ่งเมื่อถึงจุดหนึ่งเริ่มสะสมเติบโตติดกัน ทำไมพวกเขาทำเช่นนี้เราจะค้นพบในภายหลัง และก่อตัวเป็นก้อน การก่อตัวของไขมันคล้ายไส้เลื่อน เมื่อการก่อตัวเหล่านี้หนาแน่นขึ้น พวกมันจะถูกนำเข้าสู่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผิวหนังที่หนาแน่นขึ้น และทำให้พื้นผิวของผิวหนังผิดรูป เป็นผลให้เราเห็นความผิดปกติแบบเดียวกันซึ่งเราเรียกว่าเซลลูไลท์
สัญญาณของเซลลูไลท์ เซลลูไลท์มักปรากฏในบริเวณที่มีไขมันสะสมมากที่สุด บริเวณบั้นท้าย ต้นขา สีข้าง หน้าท้อง และหลังแขน ผิวที่ไม่เรียบเป็นหลุมเป็นบ่อพร้อมกับรอยบุ๋ม และรอยนูนเป็นอาการหลักของเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ผิวที่นอน พื้นผิวที่เหนียวเหนอะหนะ อาการของเซลลูไลติสส่วนใหญ่ไม่มีอาการ ความเจ็บปวดและความหนักเบาที่บริเวณรอยโรคบนผิวหนังบ่งชี้ถึงกรณีที่มีอาการรุนแรง
และตามที่นักวิจัยบางคนระบุว่าเป็นผลมาจากการกดทับของปลายประสาท หรือมีปฏิกิริยาการอักเสบ ผิวที่มีเซลลูไลท์มีสีเดียวกับผิวสุขภาพดี พวกเขาเหมือนกันเมื่อสัมผัส ความผิดปกติของผิวหนังอาจมีรูปแบบที่แตกต่างกัน สามารถกลม วงรีหรือเส้นตรง ระดับของเซลลูไลท์ ปัจจุบันมีสี่ขั้นตอนในการพัฒนาเซลลูไลท์ การเปลี่ยนแปลงจากขั้นหนึ่งไปสู่อีกขั้น สามารถเริ่มต้นในเด็กสาวตั้งแต่อายุ 16 ปี
เนื่องจากการได้รับฮอร์โมน น้ำตาลในเลือดผิดปกติ การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล หรือการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งเซลลูไลท์ 1 องศาไม่ปรากฏ แต่อาจมีการเปลี่ยนแปลงในช่วงต้น นั่นคือสามารถเกิดขึ้นได้แล้วที่ระดับไขมันใต้ผิวหนังที่มองไม่เห็นด้วยตา ยังไม่สามารถมองเห็นหลุมและความหดหู่ได้ หากผิวหนังถูกบีบอัด แต่มีอาการบวมและบวมเล็กน้อยของผิวหนัง
เซลลูไลติสระดับ 2 ไม่ปรากฏขณะพัก แต่รอยบุ๋มหรือรอยบุ๋มจะปรากฏชัด เมื่อผิวหนังถูกบีบหรือกล้ามเนื้อหดตัว เช่น เมื่อนั่งและมีเซลลูไลท์ 3 และ 4 องศาปรากฏขึ้น และหลังมีความรุนแรงมากขึ้น ในขณะเดียวกัน เซลลูไลท์ระดับ 3 จะสังเกตเห็นได้ในขณะพัก เมื่อคุณยืนและเซลลูไลท์ในระดับที่ 4 จะทรยศตัวเองในตำแหน่งใดๆของร่างกาย ทั้งเมื่อคุณยืนและเมื่อคุณนอน
สาเหตุของเซลลูไลท์ ทำไม Adipocytes สามารถสะสมและเติบโตได้ ในตอนต้นของบทความ เราได้พูดถึงข้อเท็จจริงที่ว่า เซลลูไลท์เป็นสภาวะตามธรรมชาติของร่างกายผู้หญิง ซึ่งสนับสนุนความสามารถในการอุ้มท้องและเลี้ยงลูก ผู้เชี่ยวชาญหลายคนไม่ถือว่าเซลลูไลท์เป็นโรค แต่อ้างถึงปัญหาความงามเท่านั้น ไม่มีมุมมองเดียวเกี่ยวกับเซลลูไลท์ในชุมชนวิทยาศาสตร์
อย่างไรก็ตาม อาการแสดงที่รุนแรงของเซลลูไลท์ 3 และ 4 และการลุกลามต่อไป ส่งสัญญาณให้เราเห็นถึงปัญหาในร่างกายที่นำไปสู่การไหลเวียนไม่ดี การทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และการสะสมของเซลล์ไขมันส่วนเกิน ความก้าวหน้าและการทำให้รุนแรงขึ้นของสัญญาณของเซลลูไลท์สามารถทำให้เกิดได้ การกักเก็บน้ำ การขาดโพแทสเซียม
การกักเก็บน้ำมักเกิดขึ้นเนื่องจากคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือดื่มไม่ถูกต้อง การขาดโพแทสเซียมอาจเกิดขึ้นได้จากการที่คุณรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป มันฝรั่งทอด อาหารกระป๋องฯลฯ แป้งและน้ำตาล ขนมหวาน คุกกี้ฯลฯ และมักดื่มแอลกอฮอล์ โภชนาการที่ไม่เหมาะสม ความอุดมสมบูรณ์ของน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ไขมันทรานส์ อาหารจานด่วน อาหารชุบแป้งทอดฯลฯ
เกลือกลั่นที่มากเกินไป ผลิตภัณฑ์แป้งขัดขาว ทำให้เกิดการสะสมของไขมันและทำให้เกิดการอักเสบใน ร่างกาย การเผาผลาญอาหารช้า แอลกอฮอล์ สารก่อภูมิแพ้ในอาหาร เช่น ถั่วลิสง ภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือมากเกินไป และภาวะของเหลวคั่ง มักเกิดจากเกลือหรือภาวะขาดน้ำมากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อเมแทบอลิซึม
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น อาจเป็นเพราะการทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลง หากคุณไม่แน่ใจ ให้ทำการทดสอบภายใต้การดูแลของแพทย์ต่อมไร้ท่อที่ดี หรือหากคุณมีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจะบกพร่อง มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและความเครียด ถ้าคุณต้องการฉันจะเขียนบทความแยกต่างหากเกี่ยวกับเรื่องนี้
หากมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน เซลลูไลท์ก็สามารถปรากฏได้ แม้ในสาวที่มีรูปร่างผอมบางที่สุด ซึ่งเป็นเหตุผลที่เรากล่าวว่าเซลลูไลท์ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกินเสมอไป การไหลเวียนโลหิตไม่ดี อาจเป็นผลมาจากภาวะขาดน้ำ การสูบบุหรี่ การขาดสารอาหาร การขาดการออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่ง เช่น หากคุณไม่ได้เดินทุกวันเป็นเวลา 40 นาที
โรคเบาหวานและโรคแพ้ภูมิตัวเอง อาจทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี โครงสร้างคอลลาเจนของผิวหนังอ่อนแอ การเปลี่ยนแปลงตามอายุ ความเครียด อาหารซ้ำซากจำเจ ขาดวิตามินซี จากผลเบอร์รี่ ผักใบเขียว ผัก ขาดโปรตีนคุณภาพสูงจากเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลา โปรตีนจำเป็นสำหรับคอลลาเจน และการมีอยู่ ของน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ปริมาณมาก จะลดปริมาณและชะลอการสร้างคอลลาเจน
บทความที่น่าสนใจ เครื่องม้วนผม อธิบายเกี่ยวกับเคล็ดลับวิธีการเลือกและวิธีใช้ เครื่องม้วนผม
