น้ำหนักของสุนัข หลายท่านอาจรู้สึกไม่สนุกเมื่อต้องลดน้ำหนัก เพราะการลดน้ำหนักต้องอดอาหาร เลิกขนม ออกกำลังกาย และอีกหลายๆอย่างที่ฝืนใจมาก พิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องลดน้ำหนักให้สุนัขของคุณหรือไม่ คุณรู้ว่าดวงตาของคุณต้องการอะไร เตะชามอาหารเพื่อให้เจ้าของสนใจ Tactics Bark เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นเจ้าของเป็นผู้นำ ใช้เวลาสามขั้นตอน วิ่งต่อไป ลดน้ำหนักหรือปรับการกินอาหารของน้องหมา เพราะเมื่อน้องหมาชินกับมันแล้ว ปัญหาจะค่อยๆลดลง แต่ละครอบครัวเจอปัญหาไม่เหมือนกันและระยะเวลาในการปรับตัวก็ต่างกัน เจ้าของต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้น
แต่อย่ากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก เพราะมันอาจจะยากสักหน่อยในตอนแรก แต่สักพักก็จะรู้สึกเป็นปกติ น่าจะสนุกกว่าเพราะเมื่อน้องหมาสุขภาพดีขึ้น ความสุข ความบันเทิงก็จะตามมา แต่ก่อนที่เราจะสนุกได้เราต้องเข้าใจการปฏิบัติเสียก่อน เจ้าของสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะกับเขา หรือสิ่งที่เราสามารถทำได้ง่ายๆ หาของเล่นคลายเหงา
หากน้องหมาอยู่ในบ้านรอเจ้าของกลับมาจากวันอันยาวนาน กิจวัตรของคุณคือการนอน บ้านใดที่มีกล้องวงจรปิดมักจะเห็นเด็กหลายคนนอนหลับ ในช่วงแรกเด็กเล็กอาจเล่นหรือกัด แต่ถ้าก้าวร้าวก็อาจจะหยุดกัด นอนทั้งวันเป็นเรื่องไร้สาระ การซื้อของเล่นเฉพาะตอนนี้อาจช่วยได้ ของเล่นนี้สามารถเป็นชนิดที่สุนัขของคุณสามารถเล่นคนเดียวได้ หรือเล่นกับปรมาจารย์และลองแนวเพลงอื่น
เนื่องจากสุนัขมีความชอบที่แตกต่างกัน เช่น ลูกบอล ยางกัด ของเล่นยางหรือซิลิโคน ผ้าใบหรือตุ๊กตาธรรมดาๆ กำลังรอเจ้าของอยู่ ซึ่งเป็นพลังตามธรรมชาติของการเล่น คำนึงถึงความปลอดภัยและแรงกัดของสุนัขตามสายพันธุ์เสมอ เลือกของเล่น เดินตอนเช้าหรือตอนเย็น การเดินเพื่อเผาผลาญไขมันเป็นกิจกรรมที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุด
สามารถทำได้เกือบทุกวันและยังเพิ่มความผูกพันระหว่างสุนัขกับเจ้าของอีกด้วย ช่วงแรกแนะนำให้เดินให้มากขึ้น บางครั้งจะอ้วน เหนื่อยง่าย ต้องเดิน 3-5 นาทีถึงจะพากลับบ้านได้ เพื่อป้องกันสุนัขเดินไม่ได้ในวันรุ่งขึ้น อีกสิ่งหนึ่งที่อาจทำให้สุนัขตกใจได้คืออาการเจ็บเท้า ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับสุนัขอ้วนที่อาศัยอยู่ในบ้านที่มีพื้นที่บางและนุ่ม การเดินแบบปล่อยเชือกเป็นวิธีการเดินที่ดีที่สุด เนื่องจากสุนัขสามารถเดินได้เอง พวกเขามักจะเริ่มต้นอย่างถูกต้อง ดังนั้นการใช้ไขมันน้อยเกินไปแต่เดินโดยใช้สายจูงตลอดเวลานั้นน่าเบื่อเกินไปสำหรับสุนัขของคุณ
ดังนั้นหากสุนัขเหนื่อยเมื่อสิ้นสุดการเดิน มันจะหนักขึ้นและเจ้าของสามารถยืดเชือกให้ตรงได้ หรือถ้าเป็นพื้นที่ปลอดภัยแบบปิดก็อาจไม่มีอะไรกีดขวางเลย รางวัล สุนัขบางตัวต้องทำกายภาพบำบัดเป็นครั้งคราว หากเจ้าของสุนัขได้รับการรักษาหลังจากเดินเล่นหรือทำกิจกรรมต่างๆ ให้พาเขาไปหาสัตวแพทย์
การให้รางวัลทำในปริมาณที่พอเหมาะ และอย่าเกิน 5 เปอร์เซ็นต์ ของปริมาณแคลอรีที่ได้รับในแต่ละวันระหว่างการลด น้ำหนักของสุนัข แคลอรีของอาหารว่างควรต่ำกว่าของว่างอื่นๆ เช่น ไก่ต้ม ไก่ย่าง กระดูกปลา เป็นต้น และหลีกเลี่ยงหนังปลาและอาหารแห้ง รวมของว่างไขมันสูงระหว่างการลดน้ำหนัก เปลี่ยนกิจกรรมบ้าง
ถ้าเจ้าของพาน้องหมาไปว่ายน้ำได้ น้องหมาชอบว่ายน้ำ แนะนำให้พาน้องหมาเดือนละ 1-4 ครั้ง เพราะถ้าน้องหมาชอบ เขาเฝ้ารอวันที่จะว่ายน้ำได้ และการว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก มีแรงกระแทกหรือความเครียดต่อข้อต่อน้อยกว่าการวิ่ง ดังนั้นการว่ายน้ำจึงมีประโยชน์หากสุนัขของคุณมีน้ำหนักเกิน แต่เราคงไม่สามารถพาไปเล่นน้ำได้ทุกวัน
การเดินเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างสม่ำเสมอ อาหารปกติที่ให้อาหารแคลอรีต่ำมักให้พลังงานในระดับปานกลาง แม้จะใช้สูตรบำรุงแต่พลังงานของเส้นผมก็ค่อนข้างสูง สุนัขที่ทานอาหารแคลอรีต่ำจะยอมรับอาหารได้มากขึ้น ผลลัพธ์คือสุนัขของคุณจะหิวน้อยกว่าอาหารปกติ แต่ถ้าคุณไม่อดอาหาร
คุณอาจจบลงด้วยการกินน้อยกว่าที่ควร แต่ที่ผ่านมาส่วนเกินเป็นสาเหตุของความอ้วน ดังนั้นจึงต้องปรับปริมาณอาหารให้เหมาะสม อาหารที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มากกว่าวิธีลดน้ำหนักแบบเดิมๆ นี่อาจทำให้สุนัขของคุณหิวจัดจนสามารถคุ้ยขยะและทำลายข้าวของได้ กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักคือเวลา เพราะต้องใช้เวลาหลายเดือนในการลดน้ำหนัก
สิ่งสำคัญคือต้องสนุกและลดน้ำหนัก สุนัขเองก็ไม่เข้าใจว่าการปรับอาหารและการเดินนั้นมีไว้เพื่ออะไร แต่เจ้าของเข้าใจว่าการทำกิจกรรมร่วมกันทำให้คุณและสุนัขได้ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น ผลกระทบอีกประการหนึ่งคือความผาสุกทางจิตใจและร่างกาย เจ้าของที่พาสุนัขไปเดินเล่นบ่อยๆ ก็จะมีร่างกายที่แข็งแรง
อาหารควบคุมและลดน้ำหนักของน้องแมว หลายท่านอาจรู้สึกไม่สนุกเมื่อต้องลดน้ำหนัก เนื่องจากการลดน้ำหนักจำเป็นต้องอดอาหาร ให้ตัดสแน็คบ็อกซ์และอาหารเสริมออก มีบางสิ่งที่เราลังเลมากที่จะหยุดทำ ลองพิจารณาดูว่าเราต้องลดน้ำหนักเพื่อแมวของเราหรือไม่ คุณเคยมีประสบการณ์อะไรบ้าง เช่น ไม่ยอมกินเพื่อลดน้ำหนัก งอแงขออาหารหรือขนม ขอทาน นอน ประชดประชันตามปกติ บางครั้งแย่ลง
ในช่วงแรกของการลดน้ำหนักของแมวหรือการปรับอาหาร มีหลายสิ่งที่ต้องทำ แต่ขอย้ำว่านี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น ปัญหาจะคลี่คลายลงเมื่อแมวของคุณคุ้นเคย ทุกครอบครัวเผชิญกับความท้าทายเหล่านี้แตกต่างกัน และระยะเวลาปรับตัวก็ต่างกัน และเจ้าของบ้านต้องเตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาเหล่านี้ แต่อย่ากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก เพราะมันอาจจะยากสักหน่อยในตอนแรก แต่สักพักก็จะรู้สึกเป็นปกติ
อาจจะสนุกมากขึ้นเพราะเมื่อสุขภาพของแมวดีขึ้น ความยืดหยุ่น ความสุข และความเพลิดเพลินของแมวก็จะดีขึ้นตามไปด้วย แต่ก่อนที่เราจะสนุกได้เราต้องเข้าใจการปฏิบัติเสียก่อน เจ้าของสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะกับเรา หรือจะหาของเล่นคลายเหงาได้ง่ายๆ โดยปกติแล้ว หากแมวอยู่บ้านทั้งวันเพื่อรอเจ้าของกลับมาจากเลิกงาน บ้านใดที่มีกล้องวงจรปิดมักจะเห็นเด็กหลายคนนอนหลับ แต่ถ้าเรามีของเล่นแมว เราอาจเพิ่มกิจกรรมประจำวันของแมว แมวทุกตัวชอบเล่นกับของเล่น เช่น ลูกบอลแคทนิปหรือมาทาทาบิ แมวทุกตัวชอบสิ่งที่แตกต่างกัน
บางคนชอบทั้งสองอย่าง หรืออาจจะเป็นตุ๊กตาที่ส่งเสียงกรอบแกรบเหมือนถุงพลาสติกแต่ปลอดภัยและทนทานกว่า การเล่นในหนึ่งวันอาจค่อนข้างลำบาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเจ้าของเพิ่งเริ่มพาเด็กๆ คันเบ็ดแมว เลเซอร์ หรือแม้แต่เศษผ้าแมวก็สามารถใช้ได้ นอกจากจะได้ใช้พลังงานแล้วยังได้ใช้เวลาร่วมกันอีกด้วย ให้รางวัลแมวบ้าง
หากแมวได้รับขนมจากเจ้าของ บางครั้งร่างกายก็ต้องการขนม สิ่งนี้จะทำให้แมวมีความสุขหลังจากทำงานร่วมกันหรือออกจากสัตวแพทย์ มื้ออาหารสามารถแบ่งออกเป็นรางวัลหรือของว่าง แต่ให้แน่ใจว่าได้ทำในปริมาณที่พอเหมาะ และอย่าให้เกิน 5 เปอร์เซ็นต์ ของพลังงานที่คุณได้รับในแต่ละวันระหว่างการลดน้ำหนัก ของหวานควรมีแคลอรีต่ำกว่าของว่างทั่วไป เช่น ไก่ตุ๋น ไก่ย่าง หนังปลา ของหวานแช่แข็ง เป็นต้น ควรหลีกเลี่ยงขนมที่มีแป้งสูงและไขมันสูง รวมถึงในช่วงลดน้ำหนักด้วย
แมวตัวนี้ไปได้ไกล การกระโดดเป็นรายละเอียดเล็กๆน้อยๆ ที่สามารถทำให้แมวของคุณกระฉับกระเฉงขึ้นได้ เช่น การเพิ่มระยะห่างจากชามอาหารและตำแหน่งการนอนที่พวกเขาชอบ หรือหาอะไรบนที่สูงมาขวางทางแมวแล้วแมวต้องกระโดดข้ามไป อาหารแคลอรีต่ำมักจะให้พลังงานในปริมาณที่เหมาะสมจากอาหารปกติ แม้จะใช้สูตรบำรุงแต่พลังงานของเส้นผมก็ค่อนข้างสูง จึงช่วยเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคอ้วนของแมว
อาหารไดเอทมีพลังงานน้อยมาก แมวจึงได้รับอาหารมากขึ้น ดังนั้นแมวจึงไม่หิวเหมือนอาหารปกติ แต่ถ้าไม่อดก็อาจจะกินได้น้อยลง แต่ที่ผ่านมาส่วนเกินเป็นสาเหตุของความอ้วน ดังนั้นจึงต้องปรับปริมาณอาหารให้เหมาะสม ยังดีกว่าที่จะเสนออาหารลดน้ำหนักในปริมาณเล็กน้อยมากกว่าการรับประทานอาหารปกติ
กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักคือเวลา เป็นอันตรายต่อเจ้าของแมวเพราะอาจทำให้แมวอดตายได้ เพราะการลดน้ำหนักต้องใช้เวลาหลายเดือน สิ่งสำคัญคือการลดน้ำหนักอย่างมีความสุข ไม่มีแมวตัวใดเข้าใจจุดประสงค์ของการปรับอาหารและการเดิน แต่เจ้าของเข้าใจว่าการทำกิจกรรมร่วมกันทำให้เจ้าของและแมวมีเวลาอยู่ด้วยกันมากขึ้น ผลอีกอย่างหนึ่งคือความสุขทางใจและทางกาย เจ้าของที่เล่นกับแมวมักจะใจดีกับแมว
บทความที่น่าสนใจ : การดูแลเด็ก การออกกำลังกายของเด็กและวัยรุ่นช่วยให้เด็กพัฒนาสุขภาพ
